Alicja Pogoda

Ukończyłam kierunek fizjoterapia na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Zajmuję się głównie fizjoterapią ortopedyczną, sportową oraz treningiem medycznym. Wspieram Pacjentów zarówno w przygotowaniu do operacji, jak i w procesie powrotu do aktywności po zabiegach. W pracy łączę terapię manualną z indywidualnie dobranym ruchem — nie tylko jako formą rehabilitacji, ale także jako formą profilaktyki.

Prowadzę również zajęcia Vinyasa jogi — indywidualne oraz w kameralnych grupach — które stanowią doskonałe uzupełnienie pracy terapeutycznej oraz rozwijają świadomość ciała i oddechu.

Cały czas się doszkalam, pogłębiam swoją wiedzę oraz uczestniczę w konferencjach. Równolegle rozwijam własną pasję do ruchu — trenuję siłowo i uprawiam crossfit, co pozwala mi lepiej rozumieć potrzeby osób aktywnych.

 

 

Ukończone kursy:

 

04.2025 – Terapia mięśniowo-powięziowych punktów spustowych i mięśniowo-powięziowe rozluźnianie

07.2024 – Trening personalny

11.2021 – RYT 200 Vinyasa Yoga Teacher

Gmina Nieporęt

Słoneczna 31, Stanisławów Pierwszy